باسم الله الرحمان الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته

الإسترخاء، الهدوء، الراحة، كلمات نفقدها في عصرنا الحالي وخصوصا نحن معشر المدونين و المبرمجين، لكن من اليوم فصاعدا استغل أوقات فراغك في الإستجمام في أحد هذه المواقع المميزة واسترخي و سافر إلى عالم الهدوء والسكينة بعيدا عن الضجيج.

Rainy Mood

أحيانا كل ما نحتاج إليه هو سماع أصوات الطبيعة الجميلة، وهذا الموقع يحقق لنا بعض الراحة والهدوء ويجعلنا نتأمل صوت المطر الجميل المصحوب بالرياح وبعض الزخات الرعدية الخفيفة مما يريح الإنسان من متاعب الحياة والروتين الذي يعاني منه الكثيرين.

Noisli

موقع مشابه لسابقه وبنفس الفكرة لكنه يتوفر على الكثير من أصوات الطبيعة الجميلة، من أصوات المياه، الطيور، الأشجار، الرياح... أتركك لتشاهده بنفسك ^_^

Calm

Calm إسم على مسمى، موقع أكثر من رائع يسافر بك إلى عالم الهدوء والسكينة والراحة، فهو يوفر لك خلفيات متحركة جميلة مثل المحيط أو السماء أو الحقول... مصحوبة بأصوات وموسيقى هادئة وجميلة ستساعدك في الإسترخاء والتخلص من الضجيج.

نصائح للشعور بالراحة النفسية

إلعب بعض الألعاب الجميلة

من الأشياء المنصوص بها لعب الألعاب الإلكترونية التي تفضلها وخصوصا إن كانت ألعاب ذكاء مثل الألغاز، الأحجيات، المتاهات. فهي تضفي عليك بعض المرح وتساهم في خروجك من حالة التوتر والإكتئاب. لكن احذر من كثرة اللعب فقد تسبب لك التعاسة!

ابتسم وأضحك D:

استغل الأوقات التي تمضيها بدون جدوى في البحث عن النكات والمواقف والطرائف المضحكة في محركات البحث وسوف تجد ملايين المواقع المخصصة لهذا الغرض، أليس هذا جميلا ؟ ؟ ؟

طرق أخرى للإسترخاء خارج عن وسائل التكنلوجيا مني لكم :)